2015.01.24
館山ラン。

美しい！

2015.01.24
着いた！館山。

館山着。

今日はあや号を運転。

無事着いてよかった。
（わたしをよく知る人は意味がわかると思います。大ちゃんは緊張していました(￣(工)￣)）

2015.01.23
舞台を観に。

「SAMURAI 7」

過去数回観たのは舞台でしたが、今回は初のミュージカル化。

流石に侍が7人ビシッと揃うと本当にかっこいい。久々に惚れ惚れした〜

2015.01.23
ヨガ終わりに。

筋トレを意識したヨガ終わりは、用賀にあるカフェを案内してもらいました。

大好きなブルックリンやポートランドの匂いがした。

いいな ここ

と、おまけのどアップコナ。

2015.01.23
トライアスロンチーム女子会。

my lovely lovely friends☺︎

トライアスロンチームのワヒネ会。
笑った〜

トライアスロンをやっていいコトは数え切れないほどあるけれど、今日みたいな日に特に思う。

2015.01.22
POLAの撮影。

今日はラテコナも一緒でした。

2015.01.20
軽めの朝ごはん。

今朝は軽めに。

#リセット朝ごはん
#村山食堂
#エキストラバージンココナッツオイル
#かぼちゃの種
#チアシード
#カカオニブ
#アガペシロップ
#トリュフソルト
#メロゴールド

横文字がいっぱい、、、

塩は母からの先日のフランス土産、いい香り。ありがとう。

2015.01.19
手作りグレープフルーツサワー。

先日頂いた手作りグレープフルーツ酒を炭酸でシュワ〜っと。

甘ったるくなく、苦味が効いていてびっくりするほど美味しい！

2015.01.19
レモ〜ン。

クエン酸。

ハチミツ漬けも冷蔵庫にあるよ。

2015.01.18
旦那さん年間MVP。

大ちゃんとデート☺︎

昨年末、トライアスロンチームの忘年会がありそこで大ちゃんが年間MVPに選ばれた賞品でお邪魔しました。

MVPに選ばれたのは、練習会の参加率が一番だったから。
忙しい中、本当にすごい。身内ながら頭が下がる思いです。

そしてそういうことをみてくれて、讃えてくれて、環境を与え下さるチームメイトの皆さんにも大感謝ですね。

と、わたしは完全棚ぼた 笑

ご馳走様でした(*^_^*)
とても美味しかった。

サプライズのプレートにはラテコナまで。
ありがとうございます
いい夜でした！