2013.12.28
夕食。
スープは、ケース＆ズッキーニ＆インゲン！
ル•ボン•マルシェ
1852年に創業、クラシカルな建築。
食品館は宝箱！
夕飯の食材もここで購入〜
2013.12.28
カーヴ。
姉夫婦が何でも飲んでいいよー、と地下室へ。 さすがフランス、ワイン国。
隣には沢山のロード 笑
今回はルーブルやオルセーはパスしてオランジェリーへ。偶然にもフリーダ展開催中、幸運！
ラン後の朝ごはん ランで身体の掃除をし、カラダが欲する食事をあわせ今日も元気
卵はポーチドエッグにしましたよ〜(*^^*)
今朝も早朝ランからスタート
エイドステーションはカフェでカフェイン摂取っ
毎日違うカフェに入るのが楽しみ
距離も少しづつ増えている〜
今日はラテの4歳の誕生日
おめでとうラテ！
一緒に祝えずごめんね(T_T)
写真はラテとコナが始めてあった時のもの
この瞬間からラテの波乱万丈な犬生がスタート
お姉さんらしくいつも偉いね！
幸多き一年を(*^^*)
姉宅で村山食堂。 今朝マルシェで購入したチーズ「Mant d Or」当たりっ 主人チョイス
奥のスープは大好きなフェンネルを使用。 その他、レタスにトマトにズッキーニ、パプリカなど潤滑油の野菜たっぷりリセット夕飯！
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